Torino Nord Ovest

30 settembre a Druento : Benefici psico-fisici del FITWALKING

 

 cerchi  BENEFICI psico-fisici del FITWALKING

serata di presentazione con la partecipazione dei medici di Druento:
Cardiologo Gagnor e dott.ssa Galetto

“L’arte del fitwalking” , una corretta meccanica del movimento,  una tecnica semplice ma indispensabile per trasformare il normale camminare in forma sportiva ed adatta a tutti. Un’attività motorio-sportiva, per il tempo libero, per il divertimento, per il fitness, per la salute, per il benessere, che mantiene la comune radice del CAMMINARE BENE.

Il Servizio Sanitario Nazionale raccomanda il cammino veloce perché  poco traumatico e per i benefici che produce su numerose patologie:

  • terapia supplementare per i malati di diabete
  • piccoli problemi cardiaci
  • problemi di pressione
  • problemi di sovrappeso

consigliato ai corridori che hanno subito traumi alle articolazioni

il  30 settembre presso la Biblioteca Comunale

Per informazioni  telefonare
allo Sportello Polifunzionale A.M.I.C.O.
via Roma, 11 – 0119940731

I nostri tweets @fit_walking